El método C.A.M.B.I.A. consiste en trabajar en varias sesiones (que explicamos con detalle en el apartado «Sesión a Sesión»; según modalidad presencial u on-line), estos 6 aspectos de la vida (en el momento en que estás ahora):
C: CONECTA CONTIGO (qué te ha llevado a este punto, qué quieres,…)
A: ARREGLA (repara lo que que está roto, lo que te hizo daño, las creencias limitantes,…)
M: MIMATE (permítete disfrutar, regálate ese masaje, ese café con las amigas,…)
B: BUSCA (seguro que sabes lo que NO quieres,… para llegar a lo que quieres y como hacerlo, yo te acompaño)
I: INTEGRA (lo que has descubierto, visto, … en las sesiones)
A: ANCLA EL CAMBIO EN TI (grábalo, para que lo que has visto en las 6 sesiones creen una nueva TU, capaz de organizar, decidir, delegar, hablar, … y puedas así disfrutar de la vida