El Miedo

El Miedo Esta emoción nos paraliza si no la miramos de frente para tomar conciencia del Gran aprendizaje que guarda en su interior.  Pero, ¿cómo podemos liberarnos del miedo para tener la vida que tanto deseamos?  En este video Yolanda Martínez (www.descubriendoquiensoy.com) y yo te compartimos algunas herramientas y ejercicios prácticos para poder abordarlo y recuperar el Bienestar.

Técnica Jin Shin Suytsu

https://youtu.be/J4JADJUrHJo Descubre esta fácil y práctica forma de liberar emociones … Cualquiera lo puede hacer, en casa , en el trabajo … Cuídate … eres la mejor persona para encargarse de cuidarte. Sigue las indicaciones de las autoridades sanitarias y pronto saldremos de esto … 

Loción Desinfectante Natural

Hola a todos/as  Hoy os he preparado un vídeo donde explico cómo preparar un líquido desinfectante con Aceites Esenciales. La proporción es: 250 ml de agua  y 2 gotas de cada uno de los 3 aceites escogidos. En este caso: THIEVES: por su actividad antiséptica, bactericida, antivírica, desinfectante… que le aporta su composición (clavo, canela, romero, limón y eucalipto) LAVANDA: en este caso, me gusta su olor (neutraliza olores fuertes de los… Leer más »Loción Desinfectante Natural

Bienvenida PRIMAVERA 2020

https://youtu.be/J_hz0hFDd_8 Hoy, día 20 de marzo de 2020 a las 5 de la mañana a entrado la Primavera (hora de Barcelona, España). El mundo está convulso por la situación que estamos viviendo… pero cuando todo esto acabe, la Humanidad habrá aprendido una gran lección (o 2, o 3…). Viene la estación del color y el despertar, del aumento de la energía y del alargamiento del día…

El Miedo y el COVID19

El miedo y el sistema inmune El miedo, junto al estrés, el agobio, el enojo, la crítica, la preocupación, el odio, la incertidumbre… que sentimos delante de cualquier situación, nos bajan el Sistema Inmune porque son emociones que bajan nuestras vibraciones. Si, ya sé que empezar así, sorprende… pero es que la ciencia ya ha demostrado que nuestro cuerpo físico es mucho más que un trozo de carne. Pero hoy… Leer más »El Miedo y el COVID19

¿¿ Qué son las FLORES DE BACH ??

El Dr. Bach nos dejó mucho más que 38 esencias florales. Él era médico rural en un pueblo de la campiña inglesa, con difícil acceso a los medicamentos “modernos” de la época, por lo que buscó remedios naturales (hierbas, plantas, flores…) que crecieran en su zona para poder conseguir medicamentos naturales “cercanos” o como se llamaría ahora… Km 0. Ahora ya tenemos las Flores del Dr. Bach distribuidas  por todo… Leer más »¿¿ Qué son las FLORES DE BACH ??